Tuesday, August 16, 2016

Bersabar Menghadapi Penyakit

Anyooong...
Assalamualaikum oulss...
Amacam hari ini. Ok ke semua. 
Ahjumma?...Macam ni la ok jer. Kalau tak ok tak denya boleh menyembang dengan korang.

Apa topik kita hari ni ya...
Ooo....Ahjumma dah ingat. entri sebelum ni Ahjumma ada cakap nak kongsi cara untuk kawal tekanan darah tinggi kan.

Tapi sebelum tu, Ahjumma nak bercerita berdasarkan pengalaman Ahjumma sendiri.
Selepas bersalin anak kedua, doktor dah sahkan Ahjumma mengalami tekanan darah tinggi semulajadi. Maksudnya memang penyakit darah tinggi yang sebenar, bukana kerana kesan daripada penyakit-penyakit yang lain. (Ada juga penyakit darah tinggi ni disebabkan kesan daripada penyakit lain seperti penyakit kerana kerosakan buah pinggang). Penyakit darah tinggi ni akan kekal dan perlu dikawal dengan ubat-ubatan dan diet harian. Dengan lain perkataan Ahjumma perlu makan ubat seumur hidup untuk kawal tekanan darah.

Untuk pengetahuan korang, kalaulah diri kita ni dah disahkan oleh doktor mengalami apa-apa penyakit yang kronik mesti kita rasa sedih, marah, takut, kesal dan macam-macam lagi. Mesti pelbagai perasaan tu akan menghantui diri si pesakit. Siang dan malam.

Ahjumma sendiri tidak dapat lari daripada mengalami pelbagai perasaan yang bercampur baur begitu. Sekejap rasa sedih macam nak nangis. Sedih kalau ditakdirkan Ahjumma mati, siapa nak jaga anak-anak Ahjumma yang masih kecik tu. Sekejap rasa nak marah, kenapa la Ahjumma tak mampu nak kawal penyakit yang ada kat dalam diri sendiri. Kadang-kadang rasa kesal, kenapalah Ahjumma yang kena? Kenapa bukan orang lain???...

Ada masanya datang rasa takut. Takut...kalau Ahjumma mati sekarang, apa yang aku nak bawa masuk kubur nanti. Apa amalan yang aku dah buat. Cukup ke apa yang aku ada ni untuk dibawa ke kubur nanti. "Ya, Allah...ampunkan dosa-dosa aku. Berikan aku kesempatan untuk bertaubat. Berilah aku peluang untuk membesarkan anak-anak aku. Kasihanilah aku dan keluarga aku." Itulah doa Ahjumma setiap hari.

Hampir setiap malam, tidur tidak pernah lena. Macam-macam yang difikirkan. Kalau dapat terlena sekejap, mimpi pula yang menakutkan. Ahjumma pada masa tu selalu bermimpi tentang kematian diri sendiri dan ahli keluarga. Kalau dah terjaga tengah malam, mula rasa sesak nafas dan dada berdebar-bedar. Jantung berdenyut laju. Confirm masa tu tekanan darah akan naik dan kepala mula rasa berat dan sakit.


Stressssssss.....
Memang stres sesangat.
Tersangat stresssss...

Mujur la En Suami sangat memahami. Dia yang banyak memberikan semangat untuk Ahjumma berjuang. Kalau tak kerana En Suami dan anak-anak, tentu Ahjumma tak sekuat sekarang. Ibu kandung Ahjumma dah lama takde. Jadi hanya suami dan anak-anak aje la tempat untuk bergantung  hidup. 
Memang la ada juga mulut longkang yang bersuara, ala setakat darah tinggi je. Tu pun kecoh sangat. Tu pun nak stress sangat. Bukan kena kanser punnn....Cuba la penyakit tu kena kat korang. Apa korang rasa?...seronok ke, gembira ke.. 
Tau kenapa? Cik akak ooi... cuba baca surat khabar, majalah, tengok berita kat TV, berapa ramai yang dah mati akibat tekanan darah tinggi dan penyakit yang seangkatan dengannya. Sebab tu la, kerajaan berkempen besar-besaran supaya rakyat dapat mencegah penyakit tekanan darah tinggi. 

Semua yang Ahjumma cerita kat atas tu kisah dulu-dulu. kisah 15 tahun dulu. Masa mula-mula Ahjumma mendapat penyakit tekanan darah tinggi.
Namun bukan itu sahaja. tekanan darah tinggi hanya permulaan daripada episod penyakit-penyakit Ahjumma yang lain.
Susulan daripada itu beberapa penyakit lain menyusul menyerang Ahjumma. Maka bermula la adengan keluar masuk hospital kerana pelbagai penyakit lain seperti fibroid, masalah saraf, masalah jantung, diabetes, masalah buah pinggang dan masalah hati.

Banyaknya penyakit Ahjumma ni. Betul ke tu?...


Korang tengok la sendiri jadual temu janji ni. Sekejap kat klinik ortho, sekejap kat cardio, sekejap gynae. Meriahkan 

Mesti korang macam tak percayakan. Tapi itulah kenyataannya. Dah nasib Ahjumma. Terima aje la takdir tu. Namum demikian Ahjumma tak putus asa. 
Ahjumma tetap berusaha untuk mencari jalan untuk sihatkan diri dan dapat hidup seperti orang lain yang bebas penyakit.

Alamak!!!...lari tajuk pula. Maaf la korang. Lain kali la Ahjumma cerita camne Ahjumma dapat kawal penyakit dan stress.

Tata titu tutu...
Assalamualaikum.




Wednesday, August 10, 2016

Nak Sihat Kena Jaga, Nak Cantik Kena Usaha.

Hai uolls... Assalamualaikum.

Harap-harap korang pun sihat la ya. Ahjumma Insya Allah sihat. Alhamdulillah kalau uolls pun sihat macam Ahjumma.

Mesti korang tertanya-tanya siapa Ahjumma ni kan....

Ahjumma perempuan biasa macam uolls juga. Tak de yang istimewa pun. Sama aje dengan ahjumma-ahjuma yang lain.

Umur Ahjumma???... dah nak masuk 5 siri. Tahun ni last 40's. Tahun depan setengah abad la usia Ahjumma kat atas muka bumi ni.

Dah kawin???... Udah le uolls. Anak ada tiga orang. Tu pun dah besar panjang.
Dah banyak masa terluang kat rumah. Tu yang boleh tulis kat blog, sembang-sembang  dengan korang. Kadang-kadang duduk rumah sorang-sorang boring juga. Ni yang buat blog nak try test kot-kot boleh jadi blogger. Haha...berangan la kau Ahjumma. Ada ke orang nak baca blog kau ni???

Harap-harap ada la ya. Nanti kita boleh share macam-macam kat sini petua-petua nak jadi sihat dan cantik. Kita main masak-masak pun boleh. Jalan-jalan cari makan pun hobi Ahjumma gak tu. Kita sembang apa-apa aje la yang kita suka asalkan tak berdosa dan tak salah di sisi undang-undang negara.

Mana lebih penting, sihat atau cantik???... 
Korang rasa... yang mana korang utamakan.
Ada orang nak sihat aje, tak cantik pun tak apa. Ada pendapat lain kata cantik lebih penting daripada segalanya. Sakit ke, sihat ke mesti nak nampak cantik juga.

Tak percaya!!!...
Tengok Che Ta yang dah come lote tu pun masih lagi nak mekap bagai, walaupun dah nak masuk labour room. Tetap nak cantik dan vogue gitu.
Bertuah Zain dapat isteri cun cam Che Ta...

Masa Ahjumma nak masuk labour room dulu, usah kata nak mekap, nak makan pun dah tak lalu. Masuk labour room perut kosong. Lapar....tapi dah hilang selera makan dek menanggung sakit.

Bagi Ahjumma dua-dua tu kena seimbang. Sihat penting. Cantik pun perlu.
Tapi mana yang lebih didahulukan???.

Pendapat  Ahjumma secara peribadi kita kena sihat dulu baru boleh jadi cantik. Kalau dah sakit, muka pucat macam mayat, jalan macam nenek 90 tahun, terbongkok-bongkok. Dah nak datang cantiknya kat mana. Jadinya korang kena jaga kesihatan dulu. Kalau dah sihat, baru la usaha nak cantikkan diri. Hati senang, fikiran pun lapang.

Nak sihat kena la jaga badan. Kalau korang dilahirkan sentiasa sihat sehingga umur korang sekarang, itu dah dikira sebagai satu anugerah yang korang kena syukuri. Bukan semua orang lahir sihat walaafiaat. Ada yang sejak lahir lagi dah ada macam-macam masalah kesihatan. Ramai juga yang sakit apabila usia dah semakin meningkat.

Dalam dunia ni ada macam-macam jenis penyakit yang kita dah biasa dengar.  Ada juga penyakit yang bila kita dengar rasa pelik dan tak terfikir dek akal manusia kita ni, wujudnya penyakit sebegitu.

Ahjumma pun bukan dari golongan bertuah yang tidak pernah dapat penyakit. Walau pun masa kanak-kanak dan remaja dulu Ahjumma sihat, tapi bila menginjak usia dewasa macam-macam pula penyakit yang hinggap. Doktor cakap mungkin faktor genetik. Penyakit keturunan.

Tapi Ahjumma yakin, itu takdir Ahjumma yang telah ditetapkan oleh Allah Taala. Ahjumma kena redho. Walaupun Ahjumma redho, namun Ahjumma tetap berusaha mencari penawar dan mendapatkan rawatan di klinik dan hospital. Tak kurang juga mencuba pelbagai rawatan alternatif. Ahjumma tidak putus asa. Ahjumma percaya setiap penyakit ada ubatnya kecuali penyakit tua dan mati.

Masa umur Ahjumma 26 tahun, doktor sahkan Ahjumma mengalami tekanan darah tinggi yang agak kronik. Ini berlaku peringkat awal Ahjumma mengandungkan anak nombor 2. Kena pergi buat medical check-up setiap minggu.

Tekanan darah tidak pernah bawah daripada 120/80. Kadang-kadang kena warded sebab tekanan darah melebihi 140/90. Sampai bersalin, itulah rutin mingguan Ahjumma. Pergi check-up dan masuk wad tu dah jadi biasa. Tengok sendiri la, kalau dah bp naik sampai 160/110 memang menakutkan dik. Ikut aje la arahan doktor. Bermalam kat wad pun, redho je la....


Korang tengok kat tarikh 23/7/1996: Tekanan darah naik sampai 160/110.
Lepas bersalin ingatkan settle la masalah. Rupa-rupanya makin teruk. Masa dalam pantang tekanan darah kadang-kadang naik sampai 170/110. Terus kena tahan masuk wad. Kesian kat En Suami dan anak-anak. Kerjanya ikut Ahjumma keluar masuk wad. Nasib baik la klinik tu dekat aje dengan rumah kita orang.

Kalau dah ada masalah tekanan darah tinggi ni memang susah nak kawal. Makan lebih makanan tertentu tekanan darah cepat je naik. Ada masanya Ahjumma hanya makan nasi dengan ikan bakar sahaja. Tapi kalau terlebih pantang, sampai kurang pula gula dalam darah. Badan jadi lemah. Susahnya nak kontrol tekanan darah ni...Lama juga menderita, baru dapat cari penawar yang berkesan.

Alhamdulillah. Sekarang Ahjumma dapat kawal tekanan darah tu. Tekanan darah setakat ni ok. Tidak naik lebih daripada 120/80. Cuma kadang-kadang kalau penat sangat, naik juga la 130/90. Tapi doktor cakap bacaan tu masih terkawal. 

Sekarang Ahjumma dah jadi pesakit contoh (ceh wah...perasan la tu kena puji oleh doktor). Doktor pakar cakap, result Ahjumma boleh menaikkan KPI klinik kesihatan tempat Ahjumma selalu buat rawatan. (Maklum la, Ahjumma tinggal kat bandar kecil je. Tak de hospital. Hanya ada klinik kesihatan daerah je dik)

Walau pun dah ok, tapi Ahjumma tetap ikut jadual rawatan susulan di klinik tersebut. Tak boleh ponteng tau, bahaya!!!...
Makan ubat tak boleh culas.

Nak tau cam mana Ahjumma boleh kawal tekanan darah tu...


Tunggu entri yang seterusnya...


Jumpa lagi ya....bye-bye.

Assalamualaikum.